নারী পুরুষের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত

নারী পুরুষের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত ideal Weight

জেনে নিন আপনার উচ্চতা অনুযায়ী ওজন ঠিক আছে কি? অতিরিক্ত  কম ওজন বা বেশী ওজন দুটোই সুস্থতার জন্য হানিকারক। নারী ও পুরুষের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত ? উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের আদর্শ ওজন কত হওয়া উচিত তা আমরা অনেকেই জানিনা । আপনার  উচ্চতা অনুযায়ী ওজন সঠিক আছে কিনা তা পরীক্ষা করে নিন এখনি , …

নারী পুরুষের উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত হওয়া উচিত ideal Weight Read More »